Привет, незнакомец!

Похоже, вы здесь новенький. Чтобы принять участие, нажмите одну из кнопок ниже!

МЕТОДИКИ

Вагітність та біль в суглобах

В мене болять колінні суглоби, особливо біль посилюється коли я набираю вагу або після фізичного навантаження. Я ще молода, дітей не маю, але планую їх мати. Мене попередили, що підчас вагітності біль в суглобах може значно посилитись в результаті гормональної перебудови організму, а також посиленого навантаженна на суглоби. Відверто кажучи, мене це неабияк налякало, я в розпачі, не знаю як мені правильно поступити, адже з віком біль в суглобах буде лише посилюватись. Може хтось зможе дати мені слушну пораду?
«1

Комментарии

  • Возможно вам окажутся полезными мои предидущие посты.\r\nВ любом случае беременнеть нельзя во время приема метотрексата, его надо отменять задолго до планируемой беременности.\r\nЛучше отменять сейчас или подождать вам может сказать только ваш ревматолог оценив течение вашего ревматоидного артрита.
  • Болею ревматоидным артритом в активной форме. Постоянно принимаю 15 мг метотрексата еженедельно.\r\nСейчас стал вопрос о беременности. Врачи не рекомендуют мне этого делать сейчас. Хотелось бы услышать независимое мнение.\r\nМне 28 лет. Если сейчас от планов надо отказаться, то когда будет можно?
  • Давно это было, но припоминаю что у меня была похожая проблема с судорогами во время беременности. \r\nНО я хорошо помню, что меня предупредили, чтобы я не увлекалась приемом кальция, потому что если слишком много кальция, то череп ребенка становится менее податливым во время родов, а это ведет к повышеному травматизму как матери так и ребенка.
  • Попринимайте месяц, больше не нужно. И не забывайте о прогулках на свежем воздухе, и ловите осеннее солнце, пока можно.
  • Спасибо Margosha, последовала твоему совету и судороги прошли. Не то чтобы совсем пропали, но их стало возможно выносить и не так часто.\r\nА как долго этот кальций надо принимать?
  • Тоже мне проблемка, принимайте кальций и пройдут ваши судороги.\r\nВо время беременности потребность в кальции возрастает,, отсюда и судороги.\r\nТолько не переборщите.
  • Привет всем.\r\nЯ семь месяцев как беременна, и тут у меня случилась проблемка.\r\nОчень сильно сводит правую ногу, особенно если потянуть.\r\nОбратилась к врачу, та ничего не нашла и анализы отклонений от беременной нормы не показали.\r\nВсе бы ничего, но я заметила что эти судороги имеют тенденцию усиливаться и это меня беспокоит.\r\nНе могли бы вы поделиться со мной опыытоом, а еще лучше советов.\r\nБуду благодарна за помощь.
  • Спасибо вам Нина за полезные советы. Сейчас чувствую себя хорошо, пока ничего не болит.\r\nРебеночек растет, к рукам его не приучаю.
  • Все просто, просто нося ребенка вы очень сильно нагружали позвоночник, приблизительно 6-8 лишних килограмм, \r\nплюс еще надо учесть, что нагрузка приходилась на одно и то же место постоянно, изменилось перераспределение веса.\r\nПоясница с непривычки и начала давать сбои и проявилось это болью.\r\nПосле родов все стало на свое место, нагрузка уменьшилась и боль прошла.\r\nТеперь у вас появляется другая проблема, ношение ребенка на руках, но она решаема. Вы просто не приучайте ребенка к рукам, \r\nбез необходимости старайтесь ребенка на руки не брать, по необходимости чаще привлекайте папу.\r\nТакже не забывайте о лечебной гимнастике, она полезна и для профилактики боли в пояснице.
  • Я тоже страдала проблемой с седалищным нервом во время беременности. Уколов нельзя было, мази не помогали.\r\nМне посоветовали доску Евминова, ею я и спасалась, после доски боль в спине стала меньше. Сейчас вот недавно родила, так боль вовсе прошла\r\nмуж говорит, что я свое внимание со своей спины на ребенка переключила. Но скорее всего нагрузки такой на позвоночник нет.\r\nЧто дальше будет, не знаю пока, ребенок то в весе прибавляет.
  • Не знаю точно, но наверное можно, выбора то у вас все равно нет. Используйте хотя-бы те аппараты, которые имеются в наличии у вас в поликлинике.\r\nВсе лучше что-то делать, чем ничего не делать.\r\nПопробуйте еще гимнастику для позвоночника, ее надо тоже делать при грыжах.\r\nЧтобы сэкономить ваше время я дам вам ссылку http://www.youtube.com/watch?v=dY3ZnpptxPw&list=PL0E83AA587C2B3399&index=5&feature=plpp_video\r\nЗанимайтесь на здоровье.
  • Все сделала как вы говорили, но у меня проблема со временем. У меня маленький ребенок, не с кем оставить.\r\nХмельницкий далеко от Полтавы.. Я интересовалась, в ПОлтаве ничего похожего не нашла.\r\nВ нашей поликлинике есть амплипульс и магнит. Можно ли заменить электротерапию, о которой вы говорите, на те аппараты, которые имеются в налачии \r\nу нас в поликлинике. Я бы изучила сама, но у меня катастрофическая нехватка времени, по-этому прошу совета мне помочь.
  • Есть аппарат, который комбинирует практически все виды лечебных электрических токов. \r\nВыбирается режим в той комбинации токов которая нужна при заданной болезни или симптомах. \r\nПродолжительность тоже разная и зависит от симптомов или болезни.\r\nСам аппарат сделан в Америке, и его используют для лечения межпозвоночных грыж, суставов, растяжении связок и сухожилий.\r\nЛечение охватывает практически все заболевания опорно двигательного аппарата.\r\nЯ проходила три курса лечения этим аппаратом и осталась довольна. \r\nТеперь, как только обострение, я сразу обращаюсь в Клинику в Хмельницком, там есть этот аппарат.\r\nТак что рекомендую попробовать. Вы просмотрите на главной странице сайта, там вы можете узнать подробнее об этом аппарате.
  • Скажите, какую именно электротерапию вы имели в виду. Они ведь разные есть эти электрические токи.\r\nКакие именно вы использовали, что вам помогли? \r\nИ где их делают?
  • Попробуйте физпроцедуры, их последствия через молоко ребенку не передадуться.\r\nХорошо при грыже помогает электротераия, в режиме миорелаксации, а также легкое вытяжение.\r\nЛично для меня именно эти процедуры оказались эффективны.
  • Привет всем. Я кормящая мамашка, по этому темку нашла подходящую для себя.\r\n У меня признали грыжу L5S1 диска. Поясница болит мерзко, отдает в левую ногу.\r\n Лекарства принимать сейчас,чтобы обезболиться не могу по известным причинам, может кто пробовал другие методы лечение, нетрадиционные например, или еще какие, которые кормящим можно. Главное чтобы без вреда и чтобы толк с лечения был.\r\n Очень жду ответов. Спасибо.....
  • Полностью разгрузить суставы мне так и не удалось, но нагрузку я уменьшила.\r\n\r\nВы знаете, мне действительно стало полегче, боль уже не такая сильная, и появляется больше к концу дня.\r\n\r\nЯ в самом деле заметила, что когда я суставы больше нагружаю, то более сильную боль испытываю.\r\nСейчас еще стала прикладывать лист капусты наночь. Тоже неплохо помогает, как для человека, которому\\r\n\r\n больше ничего принимать нельзя.
  • Дело в том, что во время кормления грудью вырабатывается гормон пролактин.\r\nПролактин может стимулировать воспаление, что в свою очередь может вызвать боль в том числе и суставах.\r\nВ любом случае, вам ничего другого не остается, как снять нагрузку и терпеть, так как кормление грудью \r\nисключает прием любых лекарственных средств.\r\nКстати, боль после разгрузки суставов уменьшилась?
  • Да, кормлю. А какое это имеет значение?\r\nЧто, кормление грудью может каким то образом быть связано с болью в суставах?
  • Оленька, вы грудью кормите?
  • Так в чем, собственно проблема? \r\nУберите перегруз, и тогда узнаете виноват ли он в болях ваших суставов.\r\nПопросите кого нибудь из родных, чтобы помогли вам с ребенком, или постарайтесь как нибудь сами меньше нагружать суставы.
  • Может и мне с советом помочь сможете?\r\n\r\nУ меня уже второй месяц болят суставы рук и колени. Тяжело поднимать ребенка, а ведь ему только 3 месяца, что же будет дальше!\r\n\r\nОтека нет, только боль особенно после перегруза. Хочется надеяться, что причина только в перегрузе.\r\n\r\nА то к врачу идти сейчас ,сами понимаете, \r\nну никак.
  • Спасибо девочки за советы. \r\nНачала делать лечебную гимнастику, очень полегчало.\r\nБыстрее всего, это плод давит на нервные окончания, по-этому и болит. А во время зарядки \r\nположение плода изменяется и давлеие на нервные окончания уменьшается, соответственно \r\nуменьшается и боль. Это мне так объяснили.
  • Попробуйте смазывать суставы гидрокортизоновой мазью.\r\nЭта мазь при беременности не вредит. Это я точно знаю.
  • Вы попробуйте упражнения, лечебную физкультуру при беременности делать можно.\r\nСмазывайте поясницу Диклофенаком, а зарядку можете взять с клиники здоровья. \r\nЯ ее делаю систематически,http://www.youtube.com/watch?v=dY3ZnpptxPw
  • Здравствуйте! 23 неделя беременности. \r\nВ течении 2-ух последних недель ночью появляются ноющие боли \r\nтазобедренного левого сустава. Немного онемел участок левого бедра. \r\nБывает, верчусь всю ночь в поисках позы.\r\n Была у гинеколога - назначил Магне Б6 в таблетках. \r\nБыла у нервопатолога - сказал ущемление седалищного нерва, радикулит и чем-нибудь мазать растирать.\r\n\r\n Хотела бы попросить у Вас совета: чем мазать? Может, что-то ещё можно применять?Может,\r\n упражнения какие можно делать? Помогите, пожалуйста! Спасибо!
  • Наверное что терпеть Ведь лекарств вам все равно принимать нельзя и еще долго нельзя будет.\r\nПока что потерпите, тем более, что ваш ревматолог сказал, что ничего страшного у вас нет.\r\nА после беременности посмотрите, может все и наладится и боль в суставах пройдет сама собой.\r\nПросто постарайтесь не нагружать болезненные суставы, побольше отдыхайте.\r\nПоинтересуйтесь, может быть вам можно принимать какие то физпроцедуры, чтобы облегчить ваше состояние.\r\nХотя, наверное, во время беременности ничего подобного вам нельзя.
  • Во время беременности увеличивается секреция гормона под названием релаксин, который размягчает связки таза и позволяет им эластично растягиваться: это необходимо для нормальных родов. Проблема лишь в том, что релаксин действует на любую связочную ткань, в том числе локтей, коленей, плеч и так далее. Поэтому даже ваш привычный вес может оказаться для ослабленных суставов рискованным, что может привести к боли в суставах.
  • Вы знаете, это действительно может быть связано с гормональными изменениями во время беременности. \r\nУ меня так же болели кисти рук, я ничего не делала, поскольку боль была не очень сильной. Просто старалась меньше нагружать кисти. Где то через месяц после беременности боль прошла так же резко как и появилась.\r\nА в кулак кисть сжать не можете потому, что у вас отеки. Возможно они несколько ограничивают ваши движения.\r\nВы сильно не волнуйтесь. Попейте пока кальций и наберитесь терпения. Возможно бол ь пройдет. Если после беременности боль будет сохраняться, то тогда всерьез займетесь своими суставами.
  • Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой как боли в суставах рук и в коленях? Кто как с этим борется? Это излечимо?\r\n\r\nГде-то на 27 неделе стали болеть кисти рук, особенно фаланги большого пальца и исключительно по ночам. Ладони в кулак не сжимаются,а колени по утрам болят..:(( \r\n\r\nВ ЖК говорят, пейте кальций, я пью, но улучшения что-то не видно. Консультировалась у ревматолога, но он ничего сказать не может, только на беременность все списывает.\r\n\r\nЕсть отеки, но не сильные, боли с ними не связываю. Что делать?
Войдите или Зарегистрируйтесь чтобы комментировать.