ВВЕРХ

Медпрактика здоровья

Русский  |  Українська  |  English  |   Polski |  Зробити стартовою   Додати до обраного   Написати лист   
  • МЕТОДЫ

    Показать

Определи свою боль сам по опроснику Освестри
Медпрактика здоровья
19-04-2013
Спрашивает: Ольга Новикова
Спасибо за беспокойство. Пролечилась у вас. По моему личному ощущению лечение дало положительные результаты. Но самое главное - я научилась жить со своей болезнью. Те упражнения, которые мне показали ваши девочки, действительно помогают. Я не могу сказать, что всё нормально. боль время от времени возвращается, и иногда очень сильно себя проявляет.  Иногда даже упражнение "кошечка" доставляет сильную боль. Но потихоньку-помаленьку  делаю весь комплекс и боль уходит. Единственно что меня волнует - как я буду работать? На работе никто не позволит мне сделать 3-4 раза в день упражнения для спины. Ежедневно делаю прогулку по 40 минут  - засекаю время и в быстром темпе без остановки "отмахиваю" эти 40 минут. Отдельно вопросы по диете. неделю сидела на вашей диете, почувствовала слабость, недомогание. Стала пить витамины "комплевит" - буквально через день всё нормально. Прошла первая неделя,  вторая - вес на прежнем уровне, ну хоть бы на 500грамм изменился! Я убрала из рациона яблоки, сок, кефир, капусту ем через день. Фактически в день у меня получается чашка кофе, 100-150 грамм отварной рыбы и 2 огурца. Плюс чистая вода и витамины. Чувствую себя замечательно, но вес остается на прежнем уровне. А мне действительно необходимо сбросить хоть чуть-чуть чисто для здоровья. У меня уже и коленные суставы начинают болеть - не выдерживают нагрузку.  В общем, на вашу диету я возлагала большие надежды, но увы, в моем случае она не работает.
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Уважаемая Ольга!Для того, чтобы диета работала, нужно в точности по каждому приему пищи так и делать, а не приблизительно так. Огурцов в рационе там не было. Кроме того, сама по себе диета не работает, если нет движения в достаточном обьеме. Вы , наверное, помните о прогулках в кардиорежиме в ортопедической обуви. Увеличьте темп. За 45 минут Вы должны немного пропотеть. Желаю Вам здоровья. Рад, что по основной проблеме, с которой Вы к нам обращались, у Вас все хорошо. Не забывайте о гимнастике

13-04-2013
Спрашивает: Орися
Добрий день!в мене остерохондроз,коксоартроз2 степеня і деформуючий артроз колінного суглобу...і в результаті того в корочення іншої ноги....чи ви маєте фізичні вправи на це і ци можете їх опублікувати на вашому сайті.....З вдячністю Орися
Отвечает: Вячеслав Пілюйко
Шановна пані Орися! Вправи, рекомендовані для хворих суглобів, виставлені на відео на сайті. Вас потрібно бачити і консультувати перш ніх рекомендувати вправи саме ті, які потрібні Вам. А можливо і не з вправ починати, а з лікування, а вправи - це справа допоміжна. Якщо у Вас не буде такої можливості приїхати на консультацію, познайомтесь з існуючими вправами на сайті.

10-04-2013
Спрашивает: Виктория
добрый день. МРТ показало протрузию межпозвонковых дисков в поясничном отделе. Сказал доктор, что до грыжи недалеко. Вопрос: смогу ли я исправить эту ситуацию самостоятельно - упражнениями или обязательно идти на массажи, заниматься на спец. тренажерах (например, Евминова)? Спасибо.
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Добрый день, Виктория! Отличие протрузии от грыжи только в том, что в случае протрузии наружное фиброзное кольцо разорвано не полностью, а только его часть. Но проявления болезни могут быть достаточно серьезными и от протрузии тоже. А лечение безоперационное грыжи от протрузии практически ничем не отличается. Напишите как проявляется Ваша болезнь, симптомы, которые Вы ощущаете и лечение, которое было до сих пор. Не спешите делить отвтетственность за свое здоровье с доской. Простые пути решения проблемы всегда могут быть опасны. Правильно делать так, чтобы ничего не упустить и любое лечение и рекомендации лучше предварять обследованием и консультацией. Пожалуйста

07-04-2013
Спрашивает: Галина
9 лютого впала на лікоть. 10 лютого в міському травмпункті поставили діагноз: забій плечового суставу. до цього часу руку вверх підняти не можу, при русі чути хрускіт. біль при русі суставу. уночі ниючий біль, на боці спати не можу. прошу дати відповідь. проживаю за 35 км від Хмельницького.
Отвечает: Вячеслав Пілюйко
Доброго дня! Будь-ласка, зателефонуйте 65-80-21 адміністратору та приїжджайте на консультацію. Ми Вам допоможемо

03-04-2013
Спрашивает: яна
Здравствуйте...у меня боли в поясничном отделе...по результатам исследования позвоночника выявили:нисходящая задне-срединная грыжа МПД L3-L4;нисходящая задне-срединная грыжа МПД L4-L5 с правосторонней латерализацией и подозрение на секвестрацию;задняя протрузия МПД L5-S1.списпинальный стеноз на уровне L3-S1 до 53%.Остеохондроз L3-S1
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Уважаемая Яна! Секвестрация либо есть либо нет. А когда есть "подозрение" на секвестрацию, закрадываются и другие подозрения. Спинальный стеноз не только измеряется процентами, но и клиническими и неврологическими проявлениями. Приедьте на консультацию. Мы сами посмотрим снимки и Вас и решим возможно ли безоперационное лечение или нет.

118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 

Добавить вопрос

Ваше имя:

E-mail:

Вопрос: