Медпрактика здоровья

Здраствуйте, уважаемый Борис! Следует сказать, что эти упражнения придуманы как часть реабилитационного комплекса нашей клиники. Однако они уже были выставлены в интернет и многие ими пользуются без всякого контроля врача. Наверное, это не очень правильно, но это уже не остановить. Вы все правильно делаете. Упражнения ждля проблемного отдела нужно сочетать с упражнениями на укрепление мышц спины. Только проснувшись и еще не вставая с постели можна сделать несколько растяжек и скруток. Уделите время комплексу днем -10-15 мин. и что -то сделайте на ночь. Слушайте свой организм. Старайтесь себя не перегружать, поступайте соответственно возрасту и возможностям. Этими упражнениями повредить нельзя, но если очень захочется, то можна. А лучше найдите врача по месту жительства- хорошего невролога. Пишите, с удовольствием ответим на Ваши вопросы. Будете в хмельницком- заходите на беседу, только предупредите зараннее.

Уважаемый Анатолий! Вы же пишите в консультарий к врачу. а не к гадалке. Вопрос , пожалуйста, формулируйте подробно. У протрузий и листеза есть размеры, у стеноза есть степень выраженности. Кроме полного описания снимка, нужно подробно рассказать о жалобах в динамике, лечении и изменении в состоянии пациента под влиянием лечения. Сообщите, пожалуйста, эти данные

Здаствуйте, Александр! Спасибо за хорошую оценку нашей работы. Должен Вам сказать, что комплекс упражнений создан нами для работы с нашими пациентами. Т.е, правильно было бы делать упражнения под контролем врача- специалиста, но, если такой возможности у Вас нет, и Вы сами освоили упражнения, то руководствуйтесь такими правилами. 1.Старайтесь не переусердствовать. 2. Проблемный отдел чередуйте с упражнениями на укрепление мышц спины 3. Потихоньку осваивайте другие отделы, но всегда сочетайте с упаржнениями на укрепление мышц спины. У нас на диске есть полный комплекс, который не выставлен в интернете, но мы не продаем диски. Их можна получить бесплатно в клинике непосредственно или поспрашивайте в сетях у тех, кто у нас был. Может они сделают Вам копию диска.

Уважаемая Ольга! О экструзиях и протрузиях Вы можете посмотреть видео на главной странице сайта. Произошел разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска, который может увеличиваться в размерах до того предела, когда уже нужно делать оперативное вмешательство, а может этого и не произойти. Для того, чтобы это не произошло, процессу нужно помочь и не мешать. Массаж сам по себе не помешает, а вот с элементами мануальной терапии- может и помешать. К сожалению не существует одного единственного и быстродействующего метода решить эту проблему- существует комплексный подход, состоящих из целого ряда процедур, которые подбираются игдивидуально в зависимости от состояния пациента. А также существуют специальные гимнастики, которые уже на следующем этапе следовало бы выучить и с удовольствием делать. Также найдете на сайте

Уважаемый Павел! Не уповайте так на хондропротективную терапию. Ее действие все еще не доказано ни в одной стране мира. Такие препараты, как алфлутоп, мукосат, дона, хондроитин сульфат и т.д. используются в медицине. но никогда не могут применяться только как монотерапия. Они всегда носят вспомогательный характер. В Вашем случае правильно подобранная гимнастика, современная физиотерапия, элементы образа жизни, двигательный режим имеют куда большее значение, чем 20 уколов мукосата. Почитайте наш сайт- и Вы сами все поймете.