ВВЕРХ

Медпрактика здоровья

Русский  |  Українська  |  English  |   Polski |  Зробити стартовою   Додати до обраного   Написати лист   
  • МЕТОДЫ

    Показать

Определи свою боль сам по опроснику Освестри
Медпрактика здоровья
06-08-2012
Спрашивает: Марина
Здравствуйте, моей сестре скоро исполнится 50 лет, недавно она решила оздоровиться и записалась на шейпинг. После третьего занятия у нее разболелись колени не на шутку, и на четвертое занятие она не пошла. Начала принимать диклофенак в таблетках, но это ей не помогло, разве что немного. Хочет возобновлять занятия как только пройдет боль. Скажите пожалуйста, чем эффективнее снять боль в суставах и можно ли продолжать занятия шейпингов в сложившейся ситуации?
Отвечает: Тамара Кононенко
Марина, скажите пожалуйста, нет ли у вашей сестры скованности, отека суставов, слабости, или других симптомов, которые вы упустили в своем описании? Если нет, то вероятнее всего у нее на фоне физической нагрузки проявился деформирующий остеоартрит. Вашей сестре следует прекратитть занятие шейпингом и выбрать более щадящий для коленных суставов вид спорта, плавание, например. Из противовоспалительных принимайте ибупрофен по 200 мг 3 раза в день после еды на протяжении 10 дней

02-08-2012
Спрашивает: Наталия
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста. На МРТ у меня обнаружена арахноидальная киста на уровне S2, размером 5 мм. Её указали только в описательной части, а в заключении МРТ признаков её не указали. МРТ признаки: остеохондроз, задняя левосторонняя парамедиальная протрузия межпозвоночного диска Th12-L1 4-5 мм с компремацией переднего отдела дурального мешка, левого нервного корешка. Прошла курс мануальной терапии. Спина сейчас не беспокоит, но меня начали беспокоить ноющие боли в области копчика(ощущение боли в ягодице) при сидении и сильной хотьбе отдающие в правую ногу. Боли полностью проходят после упражнений(делаю по Вашему комплексу) и турника (вишу 3-4 раза в день по 10-15 секунд). Ночью сплю спокойно. Иногда беспокоит мочевой пузырь. Мнения врачей относительно лечения сильно расходятся. А относительно кисты я так ничего конкретного и не услышала. Не знаю к кому идти. Что делать в этой ситуации подскажите пожалуйста. Протрузии и киста лечатся в комплексе или отдельно? Кисту удалять надо? Кроме МРТ у меня никаких других заключений и обследований нет. Спасибо.
Отвечает: Галина Дмитриевна
Уважаемая Наталия! Арахноидальные кисты в области копчика частая спонтанная находка на МРТ у пациентов, которые обследуются совсем по другому поводу.Кисты ,как правило врожденные, никак себя не проявляют и не требуют никакого лечения /за исключением роста или нагноения/.Относительно проблем с межпозвоночными дисками и остеохондрозом, то этим следует планомерно заниматься /активный способ жизни , бассейн, лечебная физкультура, профилактические курсы физиотерапии.../Наши подходы к лечению таких пациентов и методы физиотерапии подробно представлениы на сайте в соответствующих разделах.Контактный телефон указан на главной странице сайта.

02-08-2012
Спрашивает: Борис
Здравствуйте. У меня грыжа, среднего размера, в поясничном отделе, занимаюсь по средству ваших видео курсов, вопрос в следующем, сколько раз в день нужно делать эти упражнения. я делаю: Упражнения для поясничного отдела позвоночника и Упражнения для укрепления мышц спины
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Здраствуйте, уважаемый Борис! Следует сказать, что эти упражнения придуманы как часть реабилитационного комплекса нашей клиники. Однако они уже были выставлены в интернет и многие ими пользуются без всякого контроля врача. Наверное, это не очень правильно, но это уже не остановить. Вы все правильно делаете. Упражнения ждля проблемного отдела нужно сочетать с упражнениями на укрепление мышц спины. Только проснувшись и еще не вставая с постели можна сделать несколько растяжек и скруток. Уделите время комплексу днем -10-15 мин. и что -то сделайте на ночь. Слушайте свой организм. Старайтесь себя не перегружать, поступайте соответственно возрасту и возможностям. Этими упражнениями повредить нельзя, но если очень захочется, то можна. А лучше найдите врача по месту жительства- хорошего невролога. Пишите, с удовольствием ответим на Ваши вопросы. Будете в хмельницком- заходите на беседу, только предупредите зараннее.

27-07-2012
Спрашивает: анатолий
протрузия межпозвоночного диска с4 с5 стеноз левой позвоночной артерии передний спондилолистез с2 1ст признаки нестабильности шейного отдела возможно выличить или ето приговор
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Уважаемый Анатолий! Вы же пишите в консультарий к врачу. а не к гадалке. Вопрос , пожалуйста, формулируйте подробно. У протрузий и листеза есть размеры, у стеноза есть степень выраженности. Кроме полного описания снимка, нужно подробно рассказать о жалобах в динамике, лечении и изменении в состоянии пациента под влиянием лечения. Сообщите, пожалуйста, эти данные

25-07-2012
Спрашивает: Александр
Доброго здоровья! Занимаюсь по Вашей системе около полугода, результат однозначно положительный, а если ещё и следовать указаниям инструктора по дыханию и напряжению мыщц, то точно будет польза. Рекомендую всем. Подскажите в каком порядке выполнять упражнения (поясница, грудь, шея, подкачка или как-то по другому) У меня проблемы - грыжа и сдвиги в поясничном отделе, но это по видимому из-за того что МРТ остальных участков не делал.
Отвечает: Вячеслав Пилюйко
Здаствуйте, Александр! Спасибо за хорошую оценку нашей работы. Должен Вам сказать, что комплекс упражнений создан нами для работы с нашими пациентами. Т.е, правильно было бы делать упражнения под контролем врача- специалиста, но, если такой возможности у Вас нет, и Вы сами освоили упражнения, то руководствуйтесь такими правилами. 1.Старайтесь не переусердствовать. 2. Проблемный отдел чередуйте с упражнениями на укрепление мышц спины 3. Потихоньку осваивайте другие отделы, но всегда сочетайте с упаржнениями на укрепление мышц спины. У нас на диске есть полный комплекс, который не выставлен в интернете, но мы не продаем диски. Их можна получить бесплатно в клинике непосредственно или поспрашивайте в сетях у тех, кто у нас был. Может они сделают Вам копию диска.

147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 

Добавить вопрос

Ваше имя:

E-mail:

Вопрос: